Press incliNADO con barra

12-10-8-6 /15-12-10-8

(SUBIENDO LOS PESOS)

Press incli con mancuerna

12-10-8-6 /15-12-10-8

(SUBIENDO LOS PESOS)

Press plano con barra

12-10-8-6 /15-12-10-8

(SUBIENDO LOS PESOS)

Apertura inclinada

12-10-8-6 /15-12-10-8

(SUBIENDO LOS PESOS)

apertura plana

12-10-8-6 /15-12-10-8

(SUBIENDO LOS PESOS)

cables CRUZADOS

12-10-8-6 /15-12-10-8

(SUBIENDO LOS PESOS)

mariposa EN MAQUINA

12-10-8-6 /15-12-10-8

(SUBIENDO LOS PESOS)